Инверсионный стол

ОПИСАНИЕ

Инверсионный стол – тренажер, основным предназначением которого является устранение болей в спине, улучшение работы лимфатических и кровеносных систем в области позвоночника.

Человек под действием силы тяжести постоянно испытывает колоссальные нагрузки на позвоночный столб, а если добавить еще постоянное ношение тяжестей и регулярные занятия в спортзале, то межпозвоночные диски будут испытывать постоянно дополнительную компрессию. Положение лежа во время сна не может снять в должной мере напряжение и накопление нагрузки приводит к различного рода заболеваниям. Каждому из нас для нормального функционирования позвоночника необходимы растяжение и снятие напряжения. Одним из способов является приобретение инверсионного стола или гравитационных ботинок.

Назначение инверсионного стола и принцип действия.

Основная цель инверсионной терапии - восстановление естественной формы позвоночника за счет расслабления мышц спины и растяжения межпозвоночных дисков.

Процесс этот выглядит следующим образом. В межпозвоночные диски не заходят сосуды, а значит питание и восстановление происходит за счет сообщения с окружающими тканями. В дневное время нагрузка силы тяжести закрывает межпозвоночные щели и препятствует нормальному поступлению питательных веществ, а значит и восстановлению тканей. Во время сна межпозвонковое пространство расширяется и начинается процесс восстановления. Диск имеет структуру губки, он впитывает влагу, набухает и становится гладким. Именно благодаря этому процессу в утреннее время наш рост несколько выше вечернего.

Инверсионный стол позволяет дополнительно увеличить межпозвоночное пространство, улучшить приток питательных веществ и ускорить процесс восстановления. Вследствие чего будет улучшаться осанка и правильное положение позвоночника.

Показания и противопоказания к инверсионным столам

Инверсионная терапия рекомендуется всем людям ведущим сидячий образ жизни, также спортсменам силовых видов спорта и мн. др. Перед использованием любой терапии рекомендуем обращаться к врачу для профессиональной консультации.